本日の質問
質問失礼します。
実習でリフレクションを行う際に、どの場面を振り返ればいいか悩んでいます。
リフレクションしやすい場面や、振り返る場面を決める際のヒントがあれば教えていただきたいです。
本日の回答
リフレクションの場面を決めるときは、「印象に残った」、「うまくいかなかった」、「迷った」、「指導を受けた」と感じた場面を選ぶと考えやすいです。
たとえば、患者さんとうまくコミュニケーションが取れなかったとき、ケアの方法に迷ったとき、指導者さんや先生からフィードバックをもらったときなどがリフレクションしやすい場面です。
また、「なぜこの対応をしたのか？」、「もっと良い方法はなかったか？」といった質問を自分に投げかけると振り返りが深まります。
リフレクションは単なる振り返りではなく、次に活かすための学びを見つけることが大切です。
迷ったときは、自分が「こうすればよかったかも」と思った場面を選ぶと、今後の実践に活かしやすくなります。
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